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警惕女性久坐易导致不孕

  警惕女性久坐易导致不孕
 
  汕头现代专家:对于白领人士,特别是女性朋友,久坐一定是不可以的,因为久坐可能导致不孕症的发生,因此要多走动才行!当然不孕的原因不只是这一种,其他导致女性不孕的原因也要了解,一起看下吧!
 
  久坐易致不孕的原因
 
  未生产过,三十几岁坐办公室的上班族女性,由于长期久坐,月经前及月经期时有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厉害的经痛,此即所谓巧克力囊肿,也是不孕原因之一;此外,气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症,这些都是比较明显的不孕原因之一。
 
  女性不孕的原因
 
  1、输卵管堵塞、积水、粘连、过长或狭窄。输卵管疾病占女性不孕症的25%。
 
  2、子宫内膜异位症,不排卵或黄体功能不全。
 
  3、夫妻生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等。约占不孕症病因1/3左右。
 
  4、女性随着年龄的增大,身体的各项机能也开始下降,30岁之前是女性最佳的生育时段,而30岁以后,女性不孕的机率加大。
 
  5、妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病,如常见的刮宫所造成的子宫壁变薄,造成受精卵不能着床,或着床不稳的滑胎,还有因服用避孕药所导致的输卵管堵塞等,各种阴道炎症宫颈炎等疾病都是造成女性不孕症的重要原因。
 
  6、生活在今天环境污染是不可避免的,首先我们来看一下噪音污染,怀孕需要安静的环境和稳定的情绪,长期生活在噪音污染的环境中会降低受孕机率,导致不孕;其次是空气污染和水污染,汽车尾气工厂排放,雾霾,被渗透了污染源的水源,这些都是造成不孕症的外在因素和环境因素。
 
  女性如何预防不孕
 
  做到避免过度减肥,保护好卵巢,如果过度的减肥,特别是服用减肥药的患者,很容易导致中枢神经和内分泌紊乱,引起雌、孕激素分泌减少,使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕;患者要改变不良的生活习惯,不要吸烟喝酒,因为酒精和尼古丁会影响精子的质量,导致性功能障碍和卵巢功能失调,自然就不会怀孕。
 
  调节自己的生活规律也是预防不孕不育的方法之一,现在的人们每天的生活压力很大,每天工作时间很长,这样更要调节好自己的作息时间,保证精子和卵子的质量;注意自我的保护,不要接触有害物质,一些从事特殊行业的朋友,要采取适当的保护措施,提高受孕率。

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患者说

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