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哺乳期该如何预防乳腺炎?,汕头现代妇科医院妇科炎症
        哺乳期该如何预防乳腺炎?
 
        核心提示:生完孩子月子中,不仅营养要跟得上,还要小心乳房问题,否则很容易在哺乳期患上乳腺炎。汕头现代专家告诉你:产妇究竟该如何预防乳腺炎呢?
 
  生完孩子后,不仅营养要跟得上,还要小心照顾乳房,否则很容易在哺乳期患上乳腺炎。汕头现代专家告诉你:产妇究竟该如何预防乳腺炎呢?
 
  一、产前如何预防乳腺炎
  1.在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头,或用温水洗,以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。
  2.乳头内陷者,怀孕前需用手挤出乳头,按摩牵拉纠正之。
 
  二、产后如何预防乳腺炎
  1. 哺乳前后都要用温水洗净乳房
  按照时间定期给宝宝哺乳,最好不要当风露胸喂乳, 若哺乳开始的一周内有乳头龟裂现象,应及时治疗。
  2. 每次哺乳后应将乳汁彻底排空
  如有还有奶水称固态,可在热敷后用手挤出,或以吸乳器吸净;更不可让宝宝含着乳头睡觉,应注意宝宝的口腔卫生。小宝宝若有便秘、口臭现象,表示妈妈的饮食太补太燥热,应多吃蔬菜和粥类改变饮食内容。
  3. 充足的睡眠与休息很重要
  夜间至早上10 点为泌乳素分泌的高峰期,在这段时间内有充足的休息,才能提供充足高质量的奶水供应。

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患者说

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